sábado, 31 de diciembre de 2011

Alimentación holística

Las Palmas G.C. noviembre 2011
Acabo de terminar un curso en el Paraninfo: " Los doce pasos para una alimentación sana ". Me sorprendió  gratamente porque  no era lo que yo me esperaba: " Otro curso más para rellenar currículum y  cumplir con los objetivos laborales."
No nombraré los doce pasos, ni sobre las recomendaciones dietéticas pero si en qué consiste una alimentación holistica.
Objetivos:
  • La alimentación debe aplicarse individualmente.( Individualismo biológico)
  • Integrar la alimentación con los niveles físico, mental, emocional y espiritual para una mejor calidad de vida.
  • Aprender a elegir. Aprender a vivir con conciencia.
  • Conocer los beneficios de los alimentos, sus propiedades y la acción que cada uno ejerce en nuestro organismo.
En ésta filosofía de vida entra todo tipo de alimentación : carnívora, frugivora,vegetariana,macrobiótica etc etc buscando lo que mejor nos sienta a nuestro organismo. Lo fundamental es que todo se haya cultivado sin pesticidas , químico ó transgénico. Los campos de cultivo deben seguir el sistema de rotación trienal, los animales no hayan sufrido hacinamiento ni engordados con hormonas, antibióticos ó piensos alterados: Deben ser Alimentos Biológicos.
Debemos desechar la comida rápida y basura. Lo ideal sería cocinar en nuestra propia casa y consumir los productos de nuestra tierra. Cada día hay mas tiendas biologícas, incluso la carne también se consigue . Hay grandes superficies que tienen un stand para ello. 
Me quedé con frases aplicadas a la alimentación tales como:
" Pon un jardín en tu boca "
" No hay alimentos prohibidos excepto cuando tu cuerpo te lo dice de ésa manera "
" La comida de una persona puede ser venenosa para otra"
" Cocina como si tu vida dependiera de ello "
" Los antojos son la solución del cuerpo ante los desequilibrios subyacentes"

Autores recomendados:
Dr Batmanghelidj " Your body´s many cries for water "
Michio Kushi " El libro de la macrobiotica "
Dr Ann Louise " Como mantenerse joven y saludable en un mundo tóxico "
Sally  Fallow " Nourishing traditions "
Lino Stanchich " You are how your eat "

 Vaya vaya con los alimentos... Yo ésta noche no oiré mi cuerpo, beberé y cenaré moderadamente sin remordimientos porque no pasa nada si un día te sales del plato. Alzaré mi copa deseándoos un feliz fin de año ¡ A vuestra salud ! 

¿Fin de qué…?

El poder se encarga de distraernos continuamente, o nosotros metemos la cabeza en la tierra para no enterarnos de nada, pero hay que tener cuidado de ir al ritmo de la batuta que dice el director de turno, porque siempre está equivocado en contra nuestra, a favor de sus intereses, para que la gente siga dormida.
Espero que sea el fin de: las mentiras del psoe, del silencio del pp al cual ya se le está viendo la piel de lobo y su economía neoliberal fascista, fin de la televisión basura, fin de tantas tertulias llenas de idiotas que solo dicen estupideces (tantas neuronas desperdiciadas para ello), fin de la mala ley de educación…Bueno, no seamos ingenuos y sabemos que la especie humana seguirá así hasta que pase un meteorito y nos mande al carajo o se produzca…jejeje…una evolución espiritual…Para ello tendría que llover mucho…Así que el fin de la estupidez humana nunca llegará…
¡Ojalá que me equivoque…!
Por ello es bueno abrir la mente a toda evolución que nos lleve un escalón más arriba no en corrupción, sino en altruismo…Leer filosofía, poesía, no joder al vecino, etc….
Aquí les expongo unos cuantos calendarios para que también salgan a tomar uvas y a emborracharse como manda la tradición…O alienación….
Calendario chino:
El 2012 dragón de agua, es un año chino que comienza el 23 de enero 2012 y culmina el 9 de febrero 2013.
Lo que sí es cierto respecto a fenómenos astronómicos, es la alineación de los planetas del sistema solar en diciembre 2012.
El asunto es que en general la economía se asocia al elemento fuego. No se esperan grandes recuperaciones de la misma a nivel global en 2012 de acuerdo con el horóscopo chino.
No es un buen año para las acciones ni las finanzas
http://pcweb.info/horoscopochino/dragon-de-agua-2012/






----------
Año islámico
El año islámico actual es 1433, aproximadamente desde el 26 noviembre de 2011 al 14 de noviembre de 2012.
http://es.wikipedia.org/wiki/Calendario_musulm%C3%A1n


------
Calendario azteca
Este sistema tiene dos versiones: el llamado calendario maya, dedicado a la medición de ciclos astronómicos, y el llamado calendario náhuatl o mexica, de uso civil. Ambos se basan en la interrelación de un año sagrado de 260 días con el año natural de 365 días, lo cual forma ciclos de 52 años llamados Fuegos Nuevos. A su vez, los Fuegos Nuevos se organizan en paquetes de veinte, que forman grupos superiores de 5.200 años llamados “soles“.
Los aztecas por lo tanto tenían ciclos que se comprendían en períodos de tiempo de 520 años, el problema que tiene este calendario para nosotros es, que según esta civilización el mundo comienza una nueva era el 22 de diciembre de 2.012. De sobra sabemos que es uno de los calendarios más exactos que han existido, ¿tendrán razón?, ¿qué ocurrirá?
http://www.astroyciencia.com/2007/06/08/calendario-azteca/
----------

Otros calendarios:

viernes, 30 de diciembre de 2011

¡Fría navidad…!

Aunque el frío lo tenía ya desde hace unos días en el cuerpo por la bajada de temperatura y las paredes húmedas de la casa, acabo de leer las supermedidas del neoliberal gobierno de intereconomía, perdón PP, ellos a lo mismo de siempre:
“Que paguen los funcionarios y desde la clase media para abajo”, y los de arriba a seguir chupando.”
Frío también me quedo cuando si intentas alejarte un poco de la obligada fiesta navideña la gente te agarra para que no te caigas de ella.
Me escondo entre las páginas de algunos libros que quiero leerme, alguna que otra charla con amigos y cuando puedo me escapo con la moto como hoy, pero…
¡Que “pelete”!
Tendré que entrar por el aro y comprarme “ropa de cuero”…
¡La leche…!
A que suena eso, pero lo haré sin látigo, para no causar escándalo…
Frío también porque el año pasado recuerdo que me sumergí en el libro “Contraluz” de Pynchon, y alguna que otra historia que tenía entre manos, pero este todavía no me ha caído tan de lleno en la lectura (aunque estoy en ello: Anna Karenina, Pamuk, E. Laszlo…) y siento el frío de la ausencia de algún que otro recuerdo cercano…
¡Pobrecito…!
L´ amour!
Estos días estoy como siempre enganchado a radio tres, en “Ruta 61”, sus últimos seis o siete programas están muy bien. Al igual que A todo Jazz
http://www.rtve.es/podcast/radio-3/ruta-61/

miércoles, 28 de diciembre de 2011

¿Qué pasa después del desamor…?

Puedo entender que el amor se apague, que nos aburramos, que surja una tercera persona, pero…
¿No podríamos marcharnos con respeto?
Cuando una relación se va apagando
¿Por qué no cogemos el toro por los cuernos y nos enfrentamos al problema?
¿Por qué todos los seres humanos somos tan miserables en este asunto?
1. Cuando los dos se aburre la solución es fácil, poner las cartas sobre la mesa y adiós, ha sido un placer y luego, claro un displacer que no vamos a eternizas.
2. Cuando los dos se aburren pero uno quiere dejarlo y el otro no, pues buscar ayuda profesional para que el ciegato o masoca salga de su estado de hibernación.
3. Cuando es uno/a que de repente se enamora de otro/a y salen corriendo deberíamos preguntarnos…
¿Por qué nos enamoramos de otro…?
Entonces seguro que volveríamos al “1”. Así, que se sincero con uno mismo y cuando vemos que ya la pasión se ha apagado y no creemos en el amor crónico, pues ir despidiéndose lentamente.
4. Cuando uno/a se vuelve loco/a y en una relación más o menos estable sale corriendo.
Pues, debería mirárselo…
Creo que siempre hay soluciones, no de continuidad, sino de salida honrosa. De no OLVIDAR de la noche a la mañana que hemos amado a una persona y de repente ya no existe…Podemos aburrirnos y hartarnos y tenemos derecho a la libertad, pero eso sí, siempre EL RESPETO de una buena despedida. Desde que uno quiere debe volar, aunque el otro no lo acepte es un problema suyo, también que se lo haga mirar.
Uno no debería estar con una persona que no lo quiere…
¿Para qué y por qué?
Hay gente que tiene la autoestima tan baja que acude a brujos para que le arreglen o aten un amor…
¡Qué disparate…!
Sufrir un desamor tiene su lado oscuro, intenso pero también una iluminación y subida en el escalón de la evolución, sí eres capaz de superarlo y no enterrarte en tu propia tumba.
Tampoco deberíamos hacer sacrificios de seguir con una persona “porque tengo miedo hacerle daño si me voy”, “porque tengo miedo de irme a vivir solo/a”, “porque me inquieta el futuro”, etc.
Estoy a favor del desamor, pero no del olvido y de la falta de respeto. Vale, adiós, pero a la cara y explicar que ya se ha acabado…No esperar una agonía eterna y luego romper el cordón umbilical de repente. Con cariño despedirnos porque en el próximo nos puede pasar lo mismo y vamos siempre a vagar dejando cadáveres detrás nuestro, que en realidad es el cadáver de nuestro corazón de piedra.
Tampoco vale, prefiero estar mal acompañado que solo…Esto también se lleva mucho, de ahí el maltrato tanto físico como psicológico…

Una ucraniana en Pasapalabras

No es el título de una película como aquellas famosas , por ejemplo “Un hombre lobo americano en Londres” o nombres parecidos. El martes 27 cuando fui a visitar a un amigo a su casa tuvimos como otros días una tertulia sobre diferentes temas. De repente el me habló del programa “Pasapalabras” que suele verlo a diario y de su última participante, una ucraniana que lleva menos de cinco años en España. Cuando llegué a mi casa busqué en internet y allí estaban los roscos del programa y esta nueva erudita. En su primer programa hasta el presentador se reía de palabras que nosotros no sabemos y cómo esta mujer las acertaba.



http://www.telecinco.es/pasapalabra/2011/diciembre/16-12-2011/Rosco-final-Lilit-Jaf_3_1523877725.html
Al ver varios de estos programas con la nueva estrella pude leer también un foro de gente que está en contra del programa y lo califican de “tongo”. Son defensores del anterior participante (Carlos) al cual según ellos cada vez le hacían los roscos más difíciles para que no se llevara el premio final y fue eliminado en el programa 36. Afirman que a esta nueva le ponen palabras mucho más fáciles…
No sé, yo me he puesto a verlo (tengo que buscar los programas de Carlos para comparar) y de fácil nada.
Aún así, me parece increíble esta chica que ha aprendido el español en la calle, autodidacta y se lanza a un programa que la mayoría de nosotros no somos capaces. Aquí en Lanzarote hay extranjeros que llevan más de cinco o diez años y no saben nada de nuestro idioma.
http://www.telepatas.com/foro/pasapalabra-12411



Te has deslizado
entre mis manos,
te has fugado
de mis sueños,
alejado
de mi orilla,
he pensado
por momentos olvidarte,
pero tú recuerdo

acaricia
mis pasos
y me arrastran
hacia tu piel.
Tu sonrisa
me traslada a tu vera
¿Qué hacer?
¿Dejarme caer
en tu órbita?
¿O correr lejos
de tu campo de atracción?

domingo, 25 de diciembre de 2011

La marea

La marea es el cambio periódico del nivel del mar, producido principalmente por las fuerzas gravitacionales que ejercen la Luna y el Sol. Otros fenómenos pueden producir variaciones del nivel del mar. Uno de los más importantes es la variación de la presión atmosférica. Otros fenómenos ocasionales, como los vientos, las lluvias, el desborde de ríos y los tsunamis provocan variaciones del nivel del mar, pero no pueden ser calificados de mareas.





Es una hermosa metáfora de nuestras vivencias, como nuestras emociones van y vienen influenciadas tanto por factores físicos externos como por los internos de nuestra mente.
Cuando eres niño, joven puede que no seas tan consciente, luego si despierta un poco puedes ver esa marejada. Que incluso si le vas tomando el pulso, a veces el conocer los vaivenes te sirva para ir superando pruebas.
Corrientes
Cuántas veces hemos escuchado que si estás apurado nadando en una playa y vez que la corriente no te deja salir, tienes que dejarte llevar por ella hacia dentro y buscar otra salida o esperar a que vengan a por ti. Fácil de decir, pero difícil de realizar, aunque hay que gente que ha vivido para contarlo.
Últimamente me han arrastrado varias corrientes, puede que estuviera mal preparado para nadar, o que me hubiese quedado dormido o relajado…pero he sido superado por una de esas mareas y he tenido que incluso tragar agua.
La ley de atracción II
¿Funciona esta en esos estados de urgencia?
El tema como hemos visto en el blog es largo. Lo he hablado con varios amigos por teléfono y cara a cara. Cuando te toca, te toca…
¿Hay que ser positivo? Ok. Pero si ya te ha tocado tienes que seguir…
Gripe
“…En los seres humanos afecta a las vías respiratorias, inicialmente puede ser similar a un resfriado y con frecuencia se acompaña de síntomas generales como dolor de garganta, debilidad, dolores musculares (mialgias), y de cabeza (cefalea), malestar general... En algunos casos más graves puede complicarse con pulmonía (neumonía), que puede resultar mortal…”
A mí el virus me dejó tranquilo durante los meses de trabajo, pero el mismo día de las vacaciones me avisó. Ese día aunque me encontraba un poco débil salí a correr, pero el viernes no me dejó la rinitis y astenia, el sábado me recuperé para la cena y el domingo salí otra vez a hacer footing, con o sin el virus.
http://es.wikipedia.org/wiki/Gripe



Navidad 3- Papyre 1
Cada vez que me compro un aparato moderno de estos tengo que estar varios días haciendo talleres de introducción a las nuevas tecnologías. Me acabo de comprar un Papyre para leer libros digitales y es todo un mundo. Solo lee muy bien los fb2 y también los universales epub. El resto no. Así que estoy ahora siendo asesorado por dos amigos hedonistas y lo que leo en alguna página como




La lotería
Estos días de mitad de diciembre la tradición se impone por goleada al sentido común. Si compras número de lotería eres un alienado, pero si no te puede pasar lo que a los 12 jilipoyas que le dijeron a un amigo que se fue de viaje a Huesca que les trajera un décimo. El hombre se trajo 20, eran los que le habían encargado. Cuando volvió con ellos sólo unos ocho le dieron el dinero, los otros se echaron atrás y lo dejaron colgado con unos 12 décimos. El camionero se tuvo que chupar el tranque, pero…Cuando iba con su camión por esas carreteras lo llamaron desde la cadena ser (alguno de los otros premiados informó) y tuvo que aparcar el vehículo para no tener un accidente pues se enteraba en ese momento de su premio…
¡Seguro que los que no le compraron el billete estarán muy jodidos…!
O tal vez, sean capaces de reunirse para denunciar a su amigo de no haber insistido para darle su merecido décimo…
Otra lotería
La tarde del domingo cuando iba corriendo para alejarme de la gripe, al pasar por una casa escuché el griterío de la gente jugando a la lotería casera. Lo cual me trajo a la memoria cuando en mi infancia (no había tele,ni…) se reunía mi familia los domingos para dicho juego, y la verdad que no me hace mucha gracia. Los juegos del azar hace tiempo que los he quitado de mi vida. Recuerdo la infancia llena de ellos, luego en la adolescencia se introdujo durante una época la baraja…Hoy en día no me atrae nada.
¡Serán etapas quemadas…!
Cena de Navidad
Fui a casa de la familia de mi hijo a cenar en un ambiente como siempre bastante agradable. Allí contaron lo del camionero. También hablamos de Urdangarín, la separación de Fernando Alonso…entre plato y plato. La comida abundó, toda muy buena…Los chiquillos tirando “bombas”…Luego a espera la llegada de los regalos…Quedamos para el almuerzo del día siguiente…

Supongo que la marea no llevará al final de año, nos dejará en la orilla del siguiente y volverá a llevarnos y traernos por nuevos vaivenes, estados económicos críticos o no, tsunamis emocionales, nuevas aventuras, la vida misma que tiene que ir más allá de los terremotos sociales.

jueves, 22 de diciembre de 2011

22 D

Hoy comienzan para muchos en el mundo estudiantil las vacaciones de final y principio de año. Paradójicamente para mí también. Hoy termina un ciclo de 6 meses de trabajo que como diría el rey me han llenado de orgullo y satisfacción. Y es que trabajar a gusto es lo que tiene………………..
Ayuda a Domicilio es un servicio que se presta a las personas mayores que en un momento de sus vidas tienen algún tipo de dependencia que les impide cubrir parte o todas sus necesidades básicas (entre ellas la higiene) y durante este tiempo me he colado en 19 vidas (sin contar familiares y cuidadores) llena de historias tan duras como reales, marcadas por una época que para algunos de los usuarios roza el siglo. Y lo bueno de todo esto es que no se queda en algo puramente técnico o mecánico (para mí), sino que entra en juego un motor psico-emocional.

Por momentos me he convertido en una hija, una nieta, una hermana, hasta en una esposa consentida. Y es que ellos/as me han llenado mis rincones más oxidados en pura magia a base de muchas anécdotas, risas y sonrisas, ilusiones aparcadas, confidencias olvidadas, supervivencias ancladas en el pasado………..y algunos sin decir nada pues ya hablaban sus miradas.


De todas las historias me quedo con la de un señor de 84 años que tuvo una caída importante, quedándose sobre todo la mano izquierda con secuelas, apenas podía abrirla y cerrarla. Este señor parrandista donde los haya tocaba la guitarra desde los cuatro años, pero a raíz del accidente le era imposible. Todos los días después del baño íbamos a caminar un ratito y un día hicimos una apuesta yo dejaba de fumar y el tocaría de nuevo la guitarra………..tres meses después, tras el aseo, me dijo. Hoy no vamos a pasear, ven que tengo que enseñarte algo y cogió su guitarra y con algo de trabajo toco y toco….Fue muy emocionante.

Puedo decir que para mí los mayores, viejos, viejitos (no importa el término que se use, siempre que se haga con el máximo cariño y respeto) se han convertido en una debilidad, en un feeling difícil de explicar. Porque toda una vida de lucha merecen toda mi admiración.

Hoy empieza un nuevo ciclo…………

miércoles, 21 de diciembre de 2011

Corazón compartío…

Hemos atravesado el puente de inicio de diciembre y ya están aquí los cansino villancicos y toda esa parafernalia, pero vamos a hacerle caso a la ley de atracción y pensemos en POSITIVO, aparte de todo ese consumismo hay que intentar relajarse con tanta locura alrededor.
El miércoles 21 en el centro a partir de la 2º hora (demasiado para algunos profesores que hubieran preferido que fuera a partir del recreo) se realizó una fiesta en nuestro instituto con diferentes torneos (ajedrez, pin-pon, baloncesto, futbol, balón volea…) y además los de 4º de la ESO aprovecharon para sacar unas pesetas vendiendo bizcochón y chocolate.
El instituto estaba un poco patas arriba pero la sangre no llegó al río y había de todo. Alumnos que se aburren hasta del divertimento, profesores que esperaban desesperadamente a las 14,00 horas, pero también había gente pasándolo bien. Risas, charlas, chocolates, más risas, música, ruido… ¡fiesta….!
En la final de baloncesto (eran tres jugadores) se enfrentaron los profesores contra el equipo de mi hijo…
¿Qué hacer…?
¿A quién apoyo…?
En el anterior había aplaudido las jugadas de mis compañeros, pero en la final…
¿La final…?
¿Iba a traicionar a mi descendencia…?
¡Tenía el corazón partío…!
Pero la sangre tira mucho…Y al final, aunque aplaudía a ambos equipos me decanté por apoyar al equipo de mi hijo. Partido muy igualado. Mi hijo metía una y otra vez varias canastas. Al final del tiempo llegaron con un empate. Tiros libros cada uno de los tres jugadores. En la primera tanda falló un profesor, y un compañero de mi hijo. En la segunda, los profesores acertaron las tres, falló el otro compañero. Mi hijo había metido las dos suyas.
¡Todos contentos….!

P.D. Más contentos nos hemos puesto con el nº 60584 del viaje de fin de curso de 4º de la ESO, donde vendí 20 nº de mi hijo, 200 euritos el décimo...jejeje...para comprar el Papyre...

El rifle...revisitado

Unos días después de la muerte de King Jon Il, quiero recuperar este relato que escribí hace unos años inspirado en la aterradora y a la vez folclórica figura del Gran Lider.


El rifle color verde pistacho

El desfile del día grande enardeciendo el triunfo de la autócrata Tristeza sobre la vetusta República rodaba por las calles: una silenciosa mancha negra alineada al milímetro. Rictus serios y apesadumbrados que portaban banderas grises y púrpuras a las que el viento apenas conseguía ondear. Los uniformados, de riguroso negro, que encabezaban la comitiva reverenciaban al Presidente que, sentado en su trono de ampuloso oro, saludaba el paso de la marcha con un leve movimiento de cabeza. La audiencia, también uniformada de completo negro, llenaba las aceras de la “Avenida Dolor”, engalanada con luctuosos crespones en los balcones y las farolas. Al final de la Avenida, bajo el Arco del Triunfo, se hallaba el púlpito del Presidente, a más de tres metros del suelo y custodiado por la escolta presidencial, que sujetaban con dificultad a enfurecidos Dóbermans que ladraban enloquecidos al paso del desfile de la Armada. Las perpendiculares “Calle Desesperanza” y “Pasaje Soledad” estaban flanqueadas por enormes guardias ataviados con escudos, cascos, protecciones y fusiles en ristre.

Él deambulaba nervioso por su apartamento. Era consciente de que cualquier paso mal dado fuera del plan sería el fin; la policía entraría a culatazos en su apartamento y en menos de veinticuatro horas, y tras la somanta de palos con la que le invitarían a subir al furgón policial, sería condenado a muerte sin clemencia. A ratos miraba el desarrollo de los fastos anuales en la televisión. Sentado a la mesa del comedor repasaba de memoria las cantidades que debía extraer de cada pipeta que permanecían cerradas herméticamente. Sólo contaba con una bala. Una única oportunidad sin espacio al error. Una sola bala que debía impactar, de forma certera, en pleno corazón del Presidente. El rifle pintado a irregulares brochazos de color verde pistacho descansaba con el cañón apoyado en la puerta de la nevera. Mientras Él se acercaba sigiloso a la ventana y echaba furtivas ojeadas a las azoteas y terrazas adyacentes en las que no cabía un policía más, el Presidente era agasajado con los bailes y volteretas de tres docenas de niños de la Escuela de Danza. Los distintos grupos infantiles, con gorras negras caladas hasta el entrecejo y los colores gris y púrpura de la bandera nacional bordada en las viseras, desplegaban sus tediosos movimientos al ritmo de la letanía de sus maestros. Él se dispuso a rellenar la bala con las minuciosas cantidades memorizadas semanas atrás valiéndose de una jeringuilla de metal: 1 miligramo de esperanza que extrajo del brazo izquierdo de su esposa, 2 miligramos de alegría que extrajo de su hijo pequeño, 1 miligramo y medio de placer que sacó la misma noche de su bajo vientre, 4 miligramos de amor que extrajo de su dedo corazón y 3 miligramos de amistad que los días previos fue aprovechando de las muñecas de los tres amigos implicados en la conspiración y que esperaban refugiados en la buhardilla su llamada tras el atentado. Completó la bala con paciencia y precisión. La levantó hasta sus ojos e inspiró profundamente. Agarró la botella de vino tinto con la que la noche anterior calmó sus nervios mientras pintaba el rifle, y roció el interior de la bala con un chorro que decidió a ojo; la agitó enérgico, y la prensó con gran esfuerzo. Cogió el Rémington verde pistacho de cerrojo y cargó la munición. En la televisión, que permanecía con el volumen al mínimo, el longevo Presidente se dirigía al estrado para entonar la arenga del “Día Nacional”. Sus súbditos, al unísono, hincaron la rodilla derecha en el suelo, se destaparon el cráneo con un gesto rápido, atoraron la cabeza, y se llevaron la mano derecha al corazón; un golpe seco que sonó como miles de bombos baqueteados a la vez. Él bebió a morro de la botella de vino; apagó la televisión y se acodó sobre el improvisado atril que creo con un viejo revistero para poder apuntar con el rifle desde la ventana sin el temor a que el cañón fuera descubierto desde cualquier azotea custodiada. Descorrió lentamente las cortinas para dejar paso a la punta del cañón, y localizó el rostro orondo y presuntuoso del Presidente en el visor. El Presidente desplegó la hoja en la que tenía escrito con letra menuda el discurso; deslizó sus gafas de lectura a lo largo de la nariz y entonces Él divisó su coronilla despoblada. El Presidente volvió a levantar la barbilla y con la mirada recorrió la silenciosa Avenida tomada por miles de obedientes autómatas. Tamborileó con los dedos sobre el micrófono, que le devolvió un pitido. Él, recorrió apuntando su torso y dirigió la cruz de la mira al pañuelo gris y púrpura que sobresalía ligeramente del bolsillo izquierdo de la chaqueta. Cogió aire. Empezó a apretar el gatillo; escuchó su quejoso sonido metálico al replegarse. El Presidente tosió. “Bienvenidos”, saludó a la audiencia con voz gutural. Él parpadeó un momento antes de disparar. El impacto en el pecho del Presidente fue preciso. El proyectil le partió en dos el corazón. En el momento en que su pesado cuerpo se derrumbaba abrió mucho la boca y exhaló un quejido que sostuvo hasta que la escolta se apresuró a auxiliarlo. Él soltó el rifle y se dejó caer en el sofá. Sabía que aquel ataque no acabaría con la vida del Presidente, pero la mezcla que se esparciría por su cuerpo lo dejaría gravemente contagiado. Encendió un cigarrillo y escuchó como estruendosas pisadas y rápidos y agigantados pasos bajaban y subían las escaleras del edificio, forzando a patadas las puertas de los apartamentos entre gritos y maldiciones. El aire empezó a oler distinto; decididos rayos de sol se abrieron paso a codazos entre las plomizas nubes y el eterno color púrpura del cielo de la Avenida Dolor tornó a un claro azul celeste. Los gritos de estupor del público asistente, poco a poco, se convirtieron en nerviosas risas acalladas por las manos, y los lamentos que acompañaron el traslado del Presidente escoltado en la ambulancia, se transformaron en carcajadas al abrir paso al vehículo por la atestada Avenida. Él estrujó la colilla del cigarro en el cenicero, cogió el teléfono móvil y marcó el número de su esposa, que esperaba la llamada escondida en la buhardilla junto al resto del Comando. Esperó al primer tono y colgó. Se recostó a un lado del sillón; se quitó los zapatos pisándose los talones y se quedó dormido.

martes, 20 de diciembre de 2011

Como simpre que nos reunimos...

El pasado domingo quedamos algunos de los miembros de este blog en el Sancta Sanctorum que se ha convertido en este tiempo el encantador rinconcito de Gustavo y su esposa -y artista del dulce- Mabel; el Delicatessen Pandora. Quedamos a las 19:30 y más o menos todos llegamos puntuales. Habíamos quedado un poco tarde porque tampoco pensábamos que firmas unas páginas llevaría toda la tarde;!ejem! Se nos incorporó esta vez Inma, que llegó con Rafa y Gloria y que espero se haya llevado una grata impresión del grupo con el que compartió un chocolate, risas, ocurrencias, recomendaciones literarias…lo de siempre que nos reunimos. Esta vez la excusa para vernos fueron las firmas de todos los participantes en el proyecto libro, que ya tira pa´ lante con todas las ilusiones del mundo puestas en todas esa páginas que guardan sentimientos, pedazos de vidas, pensamientos, retales de la memoria…en negro sobre blanco. Al rato nos dieron las 21:30, y ninguno quería marcharse después de pasar un par de horas contemplando las estupendas fotos que el amigo Ángel (el modesto Ángel) sacó a Leti –qué mujer más guapa y fotogénica, por el amor de dios- para la futura portada del libro. Eran fotos en blanco y negro cargadas de ese erotismo elegante que insinúa más que enseña. Tacones, medias con ligueros, libros, tabaco, más libros, sugerentes miradas, vino… un placer para los sentidos que calentó una tarde fría y lluviosa de domingo.

Rebuscando en los archivos que guardo en el portátil mientras hablábamos de grafología y cada uno se fijaba más que nunca en el por qué del tamaño de sus mayúsculas o lo ingeniosos que eran los rabitos de sus ges, encontré las pinturas, magistrales y siempre inquietantes, del artista norteamericano Mark Ryden. Son cuadros repletos de simbologías ocultas y contemplarlos es cómo jugar a encontrar “cosas” en los lugares más insospechados; ocultos tras una ardilla, en los aparentemente inocentes dibujos de un tiovivo o a la mesa de una apacible tarde infantil tomando el té.

http://www.markryden.com/



http://www.taschen.com/pages/es/catalogue/art/all/06320/facts.mark_ryden_pinxit.htm


Cuando dejamos el Pandora, después de dejar testimonio gráfico en varios móviles y en la cámara de Mabel, tomamos un café en el Yuren´s, donde nos sentamos mojados alrededor de una mesa en unas banquetas altísimas. Allí seguimos charlando sobre nuestro libro y los libros de los demás. Así, Claudio nos contó de forma somera de qué va un ensayo sobre el capitalismo al que ha echado el ojo y que creo que nos dejó a todos con la miel en los labios y ganas de leerlo. ¡Me pido prime para leerlo cuando empiece a prestarlo! Por favor, Claudio, cuenta en este mismo hilo algo más sobre ese libro; o mejor, escribe un artículo. Yo les hablé del regalo que me hizo Patricia el sábado: una edición de lujo de la obra completa de Leonardo Da Vinci editada en dos gordos tomos y al detalle por TASCHEN: pintura, dibujos, ingenios, investigaciones sobre el cuerpo humano…y todo con una calidad de imagen y de papel realmente buena. Muy recomendable y asequible.

http://www.taschen.com/pages/es/catalogue/art/all/04462/facts.leonardo_da_vinci.htm

También hablamos de las bondades de la librería parisina Shakespeare and Company, que lleva abierta desde los años 50 y en la que han dormido (literalmente) y creado autores geniales como Kerouac, Ginsberg o Hemingway. A día de hoy sigue siendo referente parisino de la cultura y albergando a jóvenes escritores entre sus tabiques de libros. También hablamos algo de televisión, aunque fue para reírnos de ella.

http://www.shakespeareandcompany.com/




Nos despedimos y cada uno por su lado, con la promesa de vernos más a menudo y TODOS JUNTOS de una vez. Miento, Claudio, Ángel y yo teníamos ganas de seguir hablando y lo hicimos de camino a nuestros coches y junto a la casa de Ángel: de cine, literatura, comics… como siempre que nos reunimos.



R.M.V.

sábado, 17 de diciembre de 2011

La ley de atracción

Había estado leyendo un libro sobre fuerzas positivas y negativas, “La ley de atracción” de Michael Losier. Aunque todo es muy subjetivo y muy complejo a veces la práctica lo explica todo. Tenía varios amigos que lo estaban pasando mal, pero el que se le acercó aquellos días se había separado y para colmo entraba y salía del paro continuamente. Le contaba cabizbajo que la vida le estaba dando la espalda.
.-Hombre todos tenemos malos momentos, son rachas. Pero las cosas cambian
-¿Rachas?... La última cena que realicé con un grupo de compañeros no fue nada divertida para mí. Comida malísima, y luego vez que no tienes tu noche. Bueno, me fui porque no quería molestar a nadie.
.- ¿De qué equipo eres…?
-Para colmo soy del Atlético de Madrid
.-Ya en eso no te puedo ayudar… ¿Y por qué piensas que todo te sale mal últimamente?
- Separación, paro…
.- ¡Ya, ya,…! Pero por eso pasa mucha gente…
-Tuve otra cena. Tenía otra intuición y no quería ir. Hubo una época en que me negué a ir a ese tipo de eventos. Sentado en una silla durante horas. Prefiero un asadero, una comida en casa de alguien donde uno pueda levantarse y moverse para hablar con todos los comensales.
Pero la separación, la insistencia de algunos amigos…
.-En ese tema pienso como tú… ¿Fuiste?
-Estos días con tanto frío, que incluso tengo el cuerpo un poco delicado tiendo a abrigarme. Quedé con un amigo y mientras lo esperaba en la calle, un pelete que te cagas…No llegaba, lo telefoneo, se había perdido, mientras la nariz congelada, un comienzo de rinitis…Me llegaron los pensamientos negativos, pero la sangre no llegó al río…
.- ¡Chacho, eso pasa todos los días…!
- ¡Ya…! Pero te cuento…
Llegamos a las 21,30 al lugar, un restaurante donde habían colocado una mesa lo largo y ya estaban todas las mujeres sentadas, y al final de la hilera, los hombres…Para allá fuimos. Buena compañía pero toda masculina, menos mal que al final se incorporaron dos féminas que llegaron tarde y una que quiso cambiar la homogeneidad.
De repente comencé a sentir calor…El aire acondicionado estaba para tostarme, porque me había abrigado bien…La charla entretenida, pero a veces parecía que estaba en una isla porque me veía solo y los demás hablando, sin poder intervenir… Después de tres horas sentados (ya me había levantado al baño y a saludar a una mesa donde colocaron a los tres últimos que llegaron) estaba sudando e incómodo por lo que aproveché que una pareja se iba y le dije que me iba con ellos, pero el colega con el que había bajado insistió para que me quedara.
.- ¡Joder…! ¿Te ibas a ir con todas esas mujeres ahí…?
- Al rato salí fuera del bar, me acompañó otro colega. Fuera habían varios fumando. De repente después de varios minutos de charla, todos entraron y me quedé solo en la calle.
¡Me entraron ganas de marcharme…!
.- ¡Jolines…! ¡La noche es larga…Y va y viene….!
-Al rato salieron y se distribuyeron unos para su casa, otros para una discoteca y yo con un grupo que nos fuimos caminando hacia un bar. A mitad de camino, tres compañeras cambiaron de dirección. Ahí también por momentos me sentí solo. Al llegar al bar dije que no entraba en aquel antro. Había mucha gente en la terraza y me quedé fuera. Como me vi solo me fui.
.- ¿Solo? ¿Y los demás…?
-Estaban allí pero…
.-Bueno, a mí también me suele pasar, estar fuera de onda, pero…
-Cuando volvía a coger un taxi me crucé con dos de las compañeras y me llevaron arrastra diciéndome que ellas tampoco entrarían en el bar que se quedarían fuera, para irnos a reunir con los otros.
.- ¡Cambió la suerte…!
-Cuando llegamos se encentraron con unos tíos conocidos y yo a dos velas. Me moví y vi a los compañeros disueltos por el bar con diferentes grupos. Ellas volvieron a mi lado y luego entraron a solicitar una copa.
.- ¿Iban a volver…?
- Si, pero me vi navegando entre desconocido y la sensación que había tenido toda la noche de que no estaba yo para más sorpresas, y me fui a la parada de taxis…
.- ¡Joder tío…! ¡Con dos mujeres y te vas…!
- Te he contado todo paso por paso y querías que siguiera allí para ver como la noche se burlaba de mí…
.- Bueno, la verdad que me suena todo…Estoy leyendo un libro que habla sobre ello. En el caso tuyo, te has arrimado a los pensamientos negativos.
“…Cada momento usted tiene un estado de ánimo o un sentimiento. En este momento, el estado de ánimo o el sentimiento que está experimentando está haciendo que emita o envíe una vibración negativa o positiva.
Aquí es donde la ley de la atracción entra en juego. La ley de la Atracción (energía universal a tu alrededor que obedece a la ciencia de la física) está respondiendo a la vibración que usted está ofreciendo. Correcto ahora, en este mismo momento, esta igualando su vibración para darle más de lo mismo, ya sea positivo o negativo...
…Por ejemplo, cuando una persona se despierta el Lunes por la mañana sintiéndose un poco de mal humor e irritado, está enviando una vibración negativa. Y mientras ellos están enviando esta vibración negativa, la Ley de la Atracción responde, igualando la vibración que están enviando y dando a esta persona más de lo mismo. (La Ley de Atracción siempre coincide con su vibración ya sea positiva o negativa.)…”

-¿Me está diciendo que la culpa de todo la tengo yo…?
.-Yo te digo lo que dice el libro…Pero no es tan simple, a veces yo también tengo mala onda y no puedo superarlo…No creo que pensando positivo lo arregle todo…

Los amigos siguieron hablando sobre el destino y sus recovecos...

Alas

Alas


Sin alas prestadas, volar

cuando rezuman quejidos

volar,

mis paredes, quedan huecos

en este camino

seco, polvoriento a veces

cuando no llueve a mi gusto.


Las alas prestadas

no son mi alas, rezuman decepciones

y no sé desde dónde empezar

a hilar

y deshacer a la vez la madeja

de sentimientos.


A cada lado de mi vida

grietas,

en este viaje sin retorno

en este ir y venir de experiencias

que van dejando emociones

incrustadas.


Volar sin alas prestadas

sin pensamientos que no sean míos.

Mis paredes, quedan huecos

donde hilar y deshacer madejas...

Emociones, sentimientos.


...Y grietas.




Satori 2011